Суббота
16.01.2021
03:08
Категории раздела
В мире мудрых мыслей [3978]
Опыт познания себя [125]
Притчи [260]
Здоровье [114]
Здоровое питание [129]
Творчество [82]
Мужчина и женщина [82]
Дети [99]
Новости школы [263]
Молитвы [37]
Учительство и Ученичество [31]
История [26]
Благостная музыка [27]
Удивительный мир [121]
Дольмены [3]
Соприкосновение с молитвой [15]
Качества характера [87]
Духовные причины заболеваний [4]
Беременность [2]
Царство растений [51]
Архив записей
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа


Школа Развития Человека "Голос Сердца"

Главная » 2013 » Октябрь » 29 » УСПОКАИВАЮЩИЕ ВАННЫ
09:57
УСПОКАИВАЮЩИЕ ВАННЫ
Аюрведа в домашних условиях

Рецепт эффективной ванны для снятия усталости.

Возьмите:
Свежий или сухой имбирь - 100 г.,
Корицу - 50 г.,
Ароматические масла Герани (5 капель) и Иланг-Иланга (2-3 капли*)
Вода - 2 литра

Добавьте в кипящую воду специи и кипятите на медленном огне, пока воды не останется 1 литр. После этого процедите отвар и добавьте в ванну. Добавьте ароматические масла, предварительно разведенные в небольшом количестве морской соли, меда или молока. Такую ванну можно принимать 3-4 раза в неделю, в том числе при неврозах, эмоциональных нарушениях, истощении нервной системы или, когда вы чувствуете, что нуждаетесь в расслаблении и отдыхе.

*Помните, что масло Иланг-Иланга в большом количестве понижает давление, поэтому разумно регулируйте количество этого аромата.
Категория: Здоровье | Добавил: golos | Рейтинг: 5.0/5
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz