Понедельник
18.01.2021
07:51
Категории раздела
В мире мудрых мыслей [3978]
Опыт познания себя [125]
Притчи [260]
Здоровье [114]
Здоровое питание [129]
Творчество [82]
Мужчина и женщина [82]
Дети [99]
Новости школы [263]
Молитвы [37]
Учительство и Ученичество [31]
История [26]
Благостная музыка [27]
Удивительный мир [121]
Дольмены [3]
Соприкосновение с молитвой [15]
Качества характера [87]
Духовные причины заболеваний [4]
Беременность [2]
Царство растений [51]
Архив записей
Поиск
Календарь
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа


Школа Развития Человека "Голос Сердца"

Главная » 2013 » Февраль » 23 » Следовать сердцу
09:16
Следовать сердцу
Часто мы тратим слишком много времени на то, что на самом деле не нравится. Чувство, что чего-то не хватает – как сигнал – пора остановиться и начать руководствоваться не только головой, но и сердцем. Научившись пользоваться сердцем, мы ничего не теряем, кроме страхов.

А как начать его слушать?

Записать в список то, что приносит радость. Что действительно делает счастливее, позволяет делать больше и лучше. Отпустит все внутренние диалоги. 

Общаться с солнцем. Обнять дерево, послушать ветер, посмотреть в чистое небо, просто выйти на экскурсию в собственный двор, на улицу, в хорошую погоду. Если уметь слушать природу, можно почувствовать себя в миллион раз лучше.

Освободить место в жизни для отдыха. Больше мечтать. Вдохновение приходит, когда логический ум утихает и проблемы и страхи на некоторое время уходят на задний план. Вот здесь и нужно ловить волну – мечтать о чем-то (мечта всегда делает нас лучше) и наслаждаться.

Перестать разговаривать с самим собой. Если мы слышим внутренний голос отчетливо, значит пора сделать все, чтобы услышать тишину, поскольку она – и есть гармоничное состояние, когда ничего не нужно. Все понятно.

Видеть сердцем. Анализировать и пропускать все увиденное через голову, конечно полезно, однако сердце позволяет увидеть вещи в целом и проникнуть в суть. Его не обманешь, в отличие от ума.

http://yogalifejournal.com/
Категория: В мире мудрых мыслей | Добавил: golos | Рейтинг: 5.0/5
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz