 Кизил лечит и защищает от многих недугов и заболеваний1. Кизил защищает от простуды и укрепляет иммунитет. Благодаря высокому содержанию витамина С, кизил укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма, защищая тебя от вспышек осенних простуд и вирусов. Для хорошего иммунитета следует съедать по ½ стакана свежих ягод кизила в день на протяжении 7-10 дней и больше. 2. Ускоряет обмен веществ. Благодаря пектинам ягоды кизила ускоряют процесс очищения организма от шлаков и токсинов, способствует выведению щавелевой и мочевой кислоты. Обрати внимание на кизил, если хочешь похудеть. Как известно, залог успешного снижения веса –
...
Читать дальше »
|
 Обливание холодной водой полезно всем, вне зависимости от возраста или пола. Вода освежает, тонизирует и закаляет.
Обливание обычно происходит по окончании омовения в душе или ванной. Обливаться нужно, наполнив ведро или таз водой, подняв над головой и на выдохе опрокидывая его на голову (темечко). Если позволяют условия, на природе, лучше всего стоять босыми ногами на земле, стоять ровно и выпрямить спину. В городе, когда условия стеснительны, можно обливаться в душе - прохладная/холодная вода по окончании душа. 15-30 секунд, не более.
|
 Лесные ягоды (черника, голубика, брусника, костяника, клюква)Лесные ягоды в природе занимают значительные площади в Азии, Европе и Северной Америке.
В некоторых странах выведено много культурных сортов ягод с крупными плодами. Например, в США и Англии давно занимаются выращиванием культурных сортов черники и клюквы. Культурные плантации полностью обеспечивают население этих стран вкусными и очень полезными ягодами.
Брусника, голубика, черника – небольшие кустарники; голубика и черника – л
...
Читать дальше »
|
 Атомы, заряженные энергией, информацией и светом частицы имеют свойства или оседать - если они заряжены минусом, то есть тяжёлыми вибрациями, или подниматься вверх - если они заряжены позитивно, тем самым становясь лёгкими.Тяжёлые атомы оседают внутри индивидуума, а также могут оседать в пространстве, если выпускаются в потоки в поле индивидуума, излучающего и выталкивающего их. В физическом проявлении такие скопления осевших частиц проявляются болезнями. Школа Развития Человека "Голос Сердца" |
 — Почему тебе не холодно, в то время как я — в куртке? — Потому, — отвечала она, — что организм людей, которые кутаются в одежды, прячутся от тепла и жары в укрытия, всё больше и больше теряет способность адаптироваться к изменениям окружающей среды. У меня это свойство человеческого организма не потеряно, потому и одежда мне особенно не нужна. Анастасия. В. Мєгрє |
 В русской деревне юбки стали носить не ранее середины XIX века. Девичья юбка открывала лишь ступни, бабья была обязательно до пят. У донских казачек в приданое шили до 15-20 юбок. Юбку могла носить только старшая сестра с 15-ти лет. Младшая сестра надевала юбку только тогда, когда была просватана старшая. К обычной юбке шили нижние юбки.В Тульской губернии были поневы с бубенцами - при ходьбе их было слышно издалека. Самые разукрашенные поневы носили замужние женщины до рождения первенца, но широкую известность получили куполообразные юбки. Девичья юбка открывала только ступни, бабья была обязательно до пят. Считалось, что женщина берёт свою энергию от Земли, это помогает ей укрепиться корнями и получи
...
Читать дальше »
|
 Типичная проблема современного горожанина – усталость глаз. Ее вызывают и длительная работа на компьютере, и плохое качество воздуха, и недостаточное питье воды, и стресс, и напряженное вождение автомобиля, а также неправильно освещение на рабочем месте.
Чтобы избавиться от усталости глаз и предотвратить ухудшение зрения в дальнейшем, полезно делать Йоговскую практику Тратак. Это специальная медитация для глаз, в которой надо концентрировать взгляд на самой яркой части пламени свечи или масляной лампады. Смотрите на пламя, не моргая – пока в обоих глазах не выст
...
Читать дальше »
|
 Маллакхамб (упражнения на столбе или подвешенной веревке) является одним из древнейших видов спорта в Индии. Историки утверждают, что индуисты его использовали в XII веке для тренировки борцов, хотя легенды возносят занятия маллакхамбом еще к обезьяноподобному божеству Хануману. Сегодня набору гимнастических упражнений на столбе или веревке обучаются все желающие. Учителя маллакхамба сходятся во мнении, что их подопечные не только укрепляют тело, но и уравновешивают разум.
|
 Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.- Куда ? - спросила одна медсетра другую. - Может , не в отдельную, может , в общую? Я заволновалась. - Почему же в общую, если есть возможность в отдельную? Сёстры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это уже потом я узнала , что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные. - Врач сказала, в отдельную. - повторила медсестра .
|
 Ароматерапия становится всё более популярной. Что вдвойне привлекает в ней - это то, что эфирные масла, безопасны, нетоксичны и в высшей степени приятны и эффективны при использовании.
Подобно тому, как в аюрведической гербальной терапии используются составы и смеси из разных растений, можно использовать и составы, состоящие из сочетания несколько ароматических масел.
Последователи Аюрведы часто создают собственные ароматические составы, как и растительные смеси. Общий принцип заключается в том, что несколько растений или ароматических масел в сочетании о
...
Читать дальше »
|
« 1 2 ... 5 6 7 8 9 ... 11 12 » |
