В Индии побит так называемый рекорд мужественности: Рамаджит Рагхав стал отцом в 96 лет. Предыдущий ребенок у него появился всего 2 года назад.
Индус заявил, что своим успехом обязан здоровому образу жизни и правильному питанию. На протяжении многих лет он практиковал йогу.
Он добавил, что счастлив иметь детей в столь почтенном возрасте, но больше потомства заводить не планирует — с достатком крестьянина рекордсмен сможет обеспечить только двоих сыновей
«Не хватает времени» – это практически основной предлог, почему человек не может уделить внимание, своему здоровью, развитию в себе прекрасных качеств и способности жить в согласии со своим окружением и с самим собой.
Давайте найдём его (это неуловимое время) во время принятия водных процедур утром и вечером. Давайте из простого обмывания себя под душем сотворим прекрасное и полезное аюрведическое чудо очищения и омовения.
Умасливание
Наберите в металлическую кружку немного кунжутного масла (летом - это может быть кунжутное на половину с
... Читать дальше »
Попробуй не есть на ночь и засыпать с лёгким желудком, и в течение 1-2 недель ты начнешь: видеть легкие светлые сны, и каждое утро просыпаться в хорошем настроении, и уже с вдохновением на что-либо; и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.
Попробуй сократить до минимума и со временем отказаться от двух приправ: соли и перца (если силён огонь пищеварения) и ты увидишь, что: наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель
тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).