 Любите себя безо всяких условий! Если вы выдвигаете условия для любви к себе, значит, вы выдвигаете условия и по отношению к другим. Если вы любите себя только когда добиваетесь чего-то, когда вы здоровы, успешны, — значит, по умолчанию, вы применяете те же критерии к окружающим.
Научитесь любить себя, когда вы чувствуете себя плохо, когда только что совершили ошибку, когда проявили недобрые чувства. Не надо устанавливать правила и запреты в отношениях с собой, не надо требовать от себя слишком многого, а если этого многого не получается достичь — обижаться на себя, наказывать себя отсутствием своего же внимания. Любите себя просто потому, что вы существуете, потому, что вы живете, потому что вы здесь. Вы только вдумайтесь — вы один такой единственный на целой планете Земля, за все время существования нашей вселенной. Мало того, такого человека как вы больше никогда и нигде не будет. Вы уникальны! Как уж тут себя не полюбить?
Я люблю себя всегда! Я люблю себя и могу полюбить и тебя! И это так!
Луиза Хей – с любовью!
|
